Πρόκειται για ένα ξεχωριστό και διαιτητικό πιάτο. Το ξεχωριστό αυτό πιάτο του εστιατορίου New Dash, θα σας χορτάσει με μόνο 490 θερμίδες ανά μερίδα. Περιέχει 45γρ. πρωτεϊνών, είναι χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά ενώ μία μερίδα μας παρέχει το 30% του ασβεστίου και της βιταμίνης Β12 που χρειάζεστε για μια μέρα.
Τα παραπάνω το καθιστούν μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα γευστικό πιάτο σε ένα ιδιαίτερο περιβάλλον προσέχοντας τη σιλουέτα τους αλλά και για αθλητές που θέλουν ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες χωρίς μεγάλη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Συνδυάστε το με μια πράσινη σαλάτα και ένα λευκό κρασί.
Συνδυάστε τη διασκέδαση με την υγιεινή διατροφή κάνοντας online κράτηση στο εστιατόριο New Dash μέσω του e-table.gr και κερδίστε έκπτωση 20%:
| Διατροφικά Ανάλυση | Ανά μερίδα |
| Θερμίδες (kcal) | 489 |
| Πρωτεΐνες (gr) | 45.5 |
| Λιπαρά (gr) | 24.7 |
| Κορεσμένα (gr) | 6.75 |
| Μονοακόρεστα (gr) | 10.75 |
| Πολυακόρεστα (gr) | 2 |
| Υδατάνθρακες (gr) | 22.25 |
| Χοληστερόλη (mg) | 245 |
| Ασβέστιο (mg) | 373.25 |
| Σίδηρος (mg) | 2.25 |
| B12 (μg) | 0.75 |
Η διατροφολογική ανάλυση έγινε με τη συνεργασία της: Nutriscience.gr
